職種別・年代別の平均年収データまとめ2026|賃金構造基本統計で見る11職種×20〜50代

職種別・年代別の平均年収を、政府統計(令和6年 賃金構造基本統計調査)から一覧にまとめました。30代の年収は管理職770万円〜サービス職360万円まで職種で最大410万円の差。年代では20代から50代にかけておよそ1.4倍に伸びます。11職種×20〜50代のマトリクス表で、自分の立ち位置の目安が一目でわかります。

平均年収は「職種」と「年代」で大きく変わります。この記事は、厚生労働省「令和6年(2024年)賃金構造基本統計調査」(一般労働者・産業計・男女計)をもとに、11の職種グループ×4つの年代の年収目安を同じ基準でそろえて整理したものです。転職で希望年収を決めるとき、いまの自分の水準を客観的に見るためのベースとして使ってください。

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先に注意点を一つ。ここでの金額はフルタイム(一般労働者)ベースの年収目安で、きまって支給する現金給与×12+年間賞与から算出しています。パートタイムを含む「世間一般の平均」より高めに出ます。企業規模・地域・役職で実態は上下するので、幅のある目安として見てください。

目次

職種別 30代の平均年収ランキング

キャリアの中核である30代(30〜39歳)の年収目安です。もっとも高いのは管理職(770万円)、もっとも控えめなのはサービス・接客(360万円)で、その差は410万円。役職・専門性・資格性の高い職種ほど上位に来ます。

順位職種30代の年収目安
1管理職770万円
2専門・技術(その他)620万円
3ITエンジニア・情報処理580万円
4建設・技術530万円
5営業・販売490万円
6事務・管理部門480万円
7医療(看護・技師等)450万円
8製造・技能440万円
9教育・保育430万円
10介護・福祉380万円
11サービス・接客360万円

職種×年代 平均年収マトリクス(20〜50代)

横に年代、縦に職種を並べた一覧です。自分の職種の行を見れば、年代が上がるにつれて年収がどう伸びるかの目安がつかめます。

職種20代30代40代50代
管理職616万円770万円839万円878万円
専門・技術(その他)496万円620万円676万円707万円
ITエンジニア・情報処理464万円580万円632万円661万円
建設・技術424万円530万円578万円604万円
営業・販売392万円490万円534万円559万円
事務・管理部門384万円480万円523万円547万円
医療(看護・技師等)360万円450万円491万円513万円
製造・技能352万円440万円480万円502万円
教育・保育344万円430万円469万円490万円
介護・福祉304万円380万円414万円433万円
サービス・接客288万円360万円392万円410万円

年代別に、年収はどれくらい上がるか

30代を基準(100%)にすると、年代ごとの年収カーブはおおむね次のようになります。20代から50代にかけて、平均でおよそ1.4倍。ただし40代以降は職種による差が広がり、管理職に上がれるかどうかで伸び方が変わります。

年代30代=100%とした水準30代との差
20代80%−19%
30代100%基準
40代109%+9%
50代113%+13%

たとえばITエンジニアなら、20代 464万円 → 30代 580万円 → 40代 632万円 → 50代 661万円 が目安です。

この数字を見るときの3つの注意

1. フルタイム一般労働者ベースで高めに出ます。パートを含む「国民全体の平均年収」とは母集団が違います。同じ職種・年代のフルタイムでの位置として見てください。

2. 企業規模・地域・役職で大きく変わります。ここでの数字は産業計・全国に集約した代表値です。大企業と中小、都市部と地方では水準が動きます。

3. 職種×年齢の「中央値」は非公表のため、平均値を代表値に用いています。統計上の目安であり、個々の実態を保証するものではありません。

自分の年収が同職種・同年代で上位何%かを具体的に知りたいときは、年収偏差値診断で確認できます。その結果は、転職時の年収交渉で「希望額の根拠」を示すときにそのまま使えます。

まとめ ― 相場を知ってから、希望年収を決める

職種と年代で、年収の相場は大きく変わります。希望年収を「なんとなく」で伝えると、低すぎて損をするか、高すぎて選考で不利になります。まず同じ職種・年代の相場を押さえ、自分の立ち位置を数字で確認する。そのうえで根拠を持って交渉するのが、年収を上げる一番の近道です。

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算出方法・出典:厚生労働省「令和6年(2024年)賃金構造基本統計調査」一般労働者・職種(小分類)×年齢階級別(産業計・男女計/e-Stat)。各職種グループは複数の小分類を労働者数で加重平均し、きまって支給する現金給与額×12+年間賞与額から年収を算出、30代(30〜39歳)を基準に年代係数(20代0.80/40代1.09/50代1.14)で換算しています。職種×年齢の中位数は非公表のため平均値を代表値に用いた統計上の目安です。フルタイム(一般労働者)ベースのため、パートを含む一般的な平均年収より高めに出ます。
本記事の金額は上記統計に基づく相場の目安であり、特定の企業・個人の実際の年収を示すものではありません。年収は企業規模・地域・役職・評価により変動します。転職や年収の判断は、求人情報や専門家への相談を含めて総合的にご検討ください。
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この記事を書いた人

Nakataです。文系私大を出て新卒で営業になり、初任給は手取り18万円、残業は月60時間という毎日でした。社会人3年目の冬、終電の満員電車で「あと35年これを続けるのか」と考えた日に、キャリアを変える決心をしました。プログラミングは「Hello World」も書けないところから、スクールで平日の深夜と土日をすべて学習に充て、3ヶ月で未経験のWebエンジニアに転職。入社1年で年収は150万円上がり、週4リモートの働き方になりました。このサイトでは、文系・スキルなし・貯金少なめの状態から始めたIT転職を、失敗も含めてそのまま書いています。スクールの選び方、3ヶ月の学習ロードマップ、ポートフォリオの作り方、未経験面接での答え方まで、当時の自分が欲しかった情報をまとめました。

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